足つぼの結果 ~ Saesipapictecs

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元気のツボ足がつったときのツボ足がつるのは疲労や足の冷えが原因といわれ、糖尿病の人は足がつりやすい傾向にあります。足がつったら、まずアキレス腱やふくらはぎの筋肉を伸ばし、ツボ療法で痛みをやわらげましょう。ツボ一覧に戻る足の甲にあるツボです。「衝」の付くツボは、近くに大...

ゴルフボールで足裏をケアする方法それでは早速、ゴルフボールで足裏をケアしていきましょう。 step 1．くるぶしの下にゴルフボールを置き、体重を乗せて足で踏むまずは、くるぶしの下辺りにゴルフボールを置き、そのまま体重をかけて足で踏みます。ゴルフボールを使って足裏をほぐ...

腰痛坐骨神経痛に効くツボはココ大転子下ポイントをほぐして痛みを改善川口陽海の腰痛改善教室第52回サライ Jp 小学館の雑誌サライ公式サイト足裏に対応するツボの効果あなたの足裏の痛みはどのエリアでしょうか？ツボ(整動鍼)で対応できる足底の治療ポイントを、イラ...